Стадии в отношениях: 7 этапов для достижения чистой любви
Всем привет! Все хотят знать, как достичь гармонии и счастья в отношениях. А для этого требуется знать, какие существуют этапы отношений между мужчиной и женщиной? Как должны развиваться отношения? Почему гаснет страсть между партнерами?
Психология содержит в себе 7 стадий отношений на пути достижения счастливой жизни. Через данные стадии проходит буквально каждая пара. Прочитав данную статью, вы сможете найти ответы на все эти вопросы и разберётесь, как должны развиваться отношения мужчины и женщины.
Стадии отношений между мужчиной и женщиной
Влюбленность
Данный период отношений также носит название «конфетно-букетный». Пара буквально окутана романтическим настроением, а мысль, что с партнером может что-то случиться приводит в ужас. Посиделки на крыше под звездным небом, обезумевшие поступки, страсть при поцелуях – данное поведение наблюдается на первой стадии конфетно-букетного периода.
На первой стадии влюбленности происходит усиленная выработка гормона «любви», блокирующего негативные эмоции и отключающего рациональность мышления. Можно сказать, что человек находится «под кайфом» – бабочки в животе, розовые очки на глазах, бегающие единороги по облакам.
Интересный факт. После обследования мозга влюбленного человека выяснилось, что его активность равняется, как у человека, принимающего кокаин.
Активность первого периода начинает угасать приблизительно спустя год после начала такой связи. Конечно, обидно осознавать это, но если бы она длилась дольше, то людей забирали бы в «психушку» с физическим и эмоциональным истощением.
Во время конфетно-букетного периода люди узнают друг друга. Они желают буквально постоянно получать свою дозировку внимания со стороны любимого человека. Дальнейший период не будет столь ярким.
Что делать. Лучше всего расслабиться и наслаждаться данным периодом. Не надо строить из себя идеального партнера, показывайте не только свои плюсы, но и минусы. Будет намного лучше, если партнер сформирует ваш целостный образ, максимально приближенный к реальности. Следовательно, наслаждайтесь этим периодом и будьте собой, ни о чем не переживая.
Перенасыщение
С течением времени, приблизительно сроком в год, партнеры привыкают друг к другу. Обычно этого периода достаточно, чтобы пара приняла решение жить вместе. Ранее каждая встреча была наполнена трепетанием сердца, праздничным настроением и мечтами. Но на сегодняшний день встречи уже приелись и воспринимаются как само собой разумеющееся.
Соблюдение дистанции. Предположим, что отношения у пары происходят на расстоянии, переход ко второй стадии осуществляется более равномерно в этой ситуации. Но при ситуации, когда пара проводит все время вместе и все события поступают динамично, то, со временем, один из партнеров перестает идеализировать вторую половинку и начинает думать: «Любовь прошла?».
А в действительности все проще, просто теперь партнер стал видеть свою половинку такой, какой она есть на самом деле.
Когда вторая половинка была чрезмерно идеализирована, то при снятии розовых очков может произойти психологическая травма.
Ранее вы думали, что партнер такой! А он оказался совсем другим… . На самом деле он всегда был другим, это вы ему прикрепили идеальный образ. Как только сняли розовые очки, то заметили, что и девочки ходят в туалет, а вот мальчики нюхают свои носки.
Лучше всего заранее знать, какие виды отношений бывают.
Что делать:
- Прояснение. Не всегда что кажется очевидным одному человеку, так же очевидно для другого. Если нарисовать цифру 6 и встать с разных сторон, то один будет видеть цифру 6, в то время как второй будет видеть цифру 9. Для того чтобы избежать подобного недоразумения, требуется разговаривать со своим партнером и постараться объяснить, почему вы видите именно так ту или иную ситуацию.
- Договорённость. Людей невозможно изменить без их собственного желания. Добиться изменения личности путем давления или претензий не получится. Предположим, что на выходных мужчина посещает баню с друзьями, а девушка привыкла к семейным вечерам, то рано или поздно возникнет конфликт на этой почве. Как в таком случае поступить в сложившейся ситуации?Любая попытка перетянуть одеяло на себя приведет к скандалу. Но чтобы избежать его требуется договориться о компромиссе. Поход в баню перенести на более раннее время или перенести семейный вечер на более поздний час и тому подобное.
- Не идти на поводу стереотипов. Каждая пара должна создавать собственные правила жизни. Если обоим партнерам комфортно, то почему не следовать своим жизненным принципам. Игнорируйте навязываемые правила жизни друзей, родителей и всех других людей. Каждые отношения индивидуальны, не имеющие сходства с другими.
Отвержение
Периоды в отношениях завершаются и сейчас разберем третий этап. К третьему этапу пара начинает больше времени уделять размышлениям над вопросом, а с тем ли человеком я строю отношения?
Яркие чувства прошли, им на смену пришел здравый смысл. Поэтому возникает недопонимание, скандалы, споры и ссоры. Каждый партнер самостоятельно принимает решение, сможет ли он мириться с минусами своей второй половинки или лучше прекратить отношения.
Возникают периоды, когда совершается ошибка, и мысли в голову лезут, что сошлись не с тем человеком, а с другим было бы намного лучше.
Данная стадия является очень опасной из-за стремления найти «идеального партнера», но это установка ошибочная, способная разрушить поистине хорошие отношения. Впоследствии, эти люди после расставания остаются на всю жизнь одинокими.
Что делать:
- Взятие ответственности за свою жизнь. На подсознательном уровне происходит ситуация, где ответственность за совершенные поступки перекладывается на партнера. Поймите, что есть существенное различие во фразах между: «Ты меня опечаливаешь» и «Я впадаю в печаль, когда ты так говоришь».Человек сам выбирает, как реагировать на слова – обидеться, простить, смириться или сорваться. Постарайтесь не упрекать вторую половинку, а понять, что послужило причиной подобного изменения в поведении. После поговорить и разрешить ее.
- Подготовка к изменениям. Обычно в этот момент идет изменение модели поведения и сущности человека в целом. При изменениях одного из партнеров необходимо набраться терпения и дать ему возможность проявить себя.Окружение людей, увлечения, саморазвитие – все это несет свое влияние на традиции внутри семьи. Паре необходимо сесть за стол переговоров, обсудить все изменения и принять их, в противном случае расставания не избежать.
Терпение
Отношения между мужчиной и женщиной не могут обойтись без принятия мнения партнера. Считается переломным этапом в отношениях. Чаще всего именно в этот период пара обращается за помощью к семейному психологу, начинают изучать психологию, ищут ответы на желанные вопросы и изучают, как пережить кризис семейных отношений.
В большинстве своем к этому периоду пара уже имеет ребенка и, зачастую, меньше начинают уделять внимания друг другу. Впоследствии, один из партнеров ощущает себя отстраненным, проникаясь чувством одиночества.
Суть не в том, чтобы смириться с происходящим. Если не преодолеть данный этап, то терпение не выдержит. Если брак распадается после взросления детей, то отношения находились на этапе терпения все это время.
Партнеры не могут найти тему для разговора, не имея рядом связующего звена.
Что делать:
Очень важно в этот период принять индивидуальность своей второй половинки. Не стоит задумываться, как изменить партнера, а лучше сами займитесь саморазвитием.
Этап считается пройденным, когда оба партнера научились принимать потребности и желания друг друга, не доказывая свою точку зрения несмотря ни на что.
Скандалов теперь можно избежать, так же стало возможным предсказать поведение возлюбленнойго.
Служение
Данный этап считается переломным, поскольку именно на нем начинает проявляться настоящее чувство любви. С данного момента знаки внимания и оказание помощи происходят бескорыстно, не под действием желания гормонов.
Наблюдается обильное проявление заботы и уважения друг к другу. В период конфетно-букетного времени отношения часто держатся на эгоизме, желании получать удовольствия, а сейчас любимый человек становится объектом служения.
Что делать:
Чтобы избежать семейного кризиса требуется найти новые точки соприкосновения, тем самым укрепить взаимосвязь между двумя сердцами. Можно подумать над совместным бизнесом или вместе записаться на посещение бассейна или тренажерного зала.
Уважение
После прохождения всех испытаний, когда партнеры уже знают хорошо друг друга, умеют принимать мнение друг друга, то можно считать, что наступил 6 этап отношений.
Его можно охарактеризовать наличием сильной платонической привязанности, формируя большой запас благодарности и укрепления доверия. Для пары становится естественным делиться самыми сокровенными мыслями, переживаниями и чувствами.
Что делать:
Наступил период, когда вкладываться в отношения столь много как раньше не приходится. Достигнув душевного равновесия, взаимоуважения и взаимоподдержки, можно больше времени затратить на самосовершенствование. Ваши ресурсы должны идти на ваше развитие, так же должен поступать и ваш партнер по отношению к себе.
Любовь
Пройдя столь длительный тернистый путь вместе, достигнув взаимопонимания, можно смело сказать, что пара достигла настоящей любви. Седьмая стадия считается завершающим этапом, где партнеры знают друг друга, как облупленных, наслаждаются временем, проведенным совместно.
Хочу упомянуть, что стадии отношений разделены условно. Поскольку каждые отношения индивидуальны, то одна пара может какую-то стадию перепрыгнуть, а другая, напротив, застрять на одной из них и так далее. Для сохранения отношений требуется достичь понимания, что творится в жизни между двумя людьми и как правильно себя вести для достижения общего счастья и гармонии.
А какие этапы развития отношений между мужчиной и женщиной более близки для вас? Стадии развития отношений бывают разные, как пример стадии отношений между людьми по месяцам знаков зодиака. Поэтому ваш случай может быть индивидуальным, и стадии могут отличаться от представленных мной.
Психолог, Гештальт-терапевт Буторин Богдан
Меня зовут Буторин Богдан. Имею образование юриста и психолога в направлении Гештальт-терапия.
Моя цель — сделать психологию и гештальт-терапию доступными и понятными для каждого, кто стремится к личному и духовному росту.
https://plachu.net/psihologiya-otnoshenij/etapy-otnoshenij-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj