Учиться на чужих ошибках: 10 книг о психологии отношений между мужчиной и женщиной
Проблема отношений полов волновала людей всегда. Поэтому исследований по этой теме, научных и художественных, у человечества накопилось предостаточно. Однако они все еще остаются актуальными: ведь лучше прочитать о чужом горьком опыте, чем самому набивать шишки.
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Джон Грэй
Первая публикация: 1992 г.
За годы с момента издания книга американского психолога Джона Грэя успела стать мировым бестселлером и настоящей настольной книгой для людей, желающих разобраться в отношениях мужчин и женщин. Порой, дотошно следуя идее равенства, авторы фокусируются на сходствах полов. Однако женщины-венерианки все еще остаются сосредоточенными на людях и чувствах, а мужчины-марсиане понимают мир предметно, измеряют успех вещами – мы будто действительно с разных планет!
Джон Грэй настаивает на противоположном подходе: по его мнению, чтобы прийти к гармонии, нужно не выискивать тысячи сходств, а четко осознать и принять наши различия.
«Женское достоинство – сила притяжения мужчин». Мила Левчук
Первая публикация: 2017 г.
Мила Левчук – популярный блогер, эксперт в вопросах отношений между мужчиной и женщиной. Едва не разрушив свой брак, тот самый, идеальный и будто бы заключенный на небесах, она все же смогла исправить ситуацию. Теперь она помогает тысячам сильных и самостоятельных женщин не наступить на те же грабли, бесконечно взваливая на себя всю ответственность, а наконец разрешить мужчинам позаботиться о своих дамах.
Книга Милы Левчук от первой до последней страницы наполнена практикой – настоящими домашними заданиями, выполнять которые будет только в радость, ведь цель точно того стоит.
«В постели с твоим мужем. Записки любовницы». Ника Набокова
Первая публикация: 2016 г.
Каким бы открытым и толерантным ни было общество, женщины редко говорят о том, что когда-то были или даже прямо сейчас являются чьими-то любовницами – этого принято стыдиться. Но Ника Набокова не только открыто об этом заявляет, но и рассказывает без прикрас, ничего не скрывая и не ретушируя, ломая стереотипы и о любовницах, и о женах.
Да, сообщает автор, множество мужей изменяет своим «официальным» вторым половинкам – такова суровая правда. Это нужно принять как истину и постараться разобраться в причинах измен. Книга не расскажет о том, как увести из семьи понравившегося мужчину. И не даст универсального рецепта того, как удержать своего мужа в браке.
Ника Набокова поделится тем, как научиться быть счастливой женщиной, – для этого, оказывается, быть в отношениях совсем необязательно.
«Поступай как женщина, думай как мужчина». Стив Харви
Первая публикация: 2009 г.
Книгу американского писателя и комика Стива Харви называют пособием для женщин, которые пока не сумели, но очень бы хотели понять мужчин.
Когда в отношениях появляется недопонимание, представительницы слабого пола нечасто говорят о нем напрямую со своим партнером. Они обращаются к знакомой на работе, прибегают к лучшей подружке и, безусловно, звонят маме – иными словами, идут за помощью к другой женщине. Стив Харви именно в этом видит корень проблемы. Ни коллега, ни подруга, ни мама, конечно, в совете не откажут, но мыслят они все же не как мужчины.
Чтобы помочь женщинам постичь непростую душу своих партнеров, автор книги рассказал о главных тактиках игры и приоткрыл завесу над мужской психологией, начиная с ответа на вопрос, что думают мужчины о любви, и заканчивая перечнем вещей, которые им действительно необходимы в отношениях.
«Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии». Харриет Лернер
Первая публикация: 2001 г.
Харриет Лернер – эксперт в области психологии отношений. И этот титул ей присвоили не ловкие руки пиарщиков: Лернер является не только практикующим врачом-психотерапевтом, но и обладателем докторской степени по философии. Главное, что отмечают читатели – многоуровневый, буквально всеобъемлющий подход автора, которым сложно не проникнуться. Книга представляет собой изложение многолетнего опыта Лернер: личного и врачебного.
На ярких примерах из собственной жизни, историях своих родителей и бесчисленных пациентов она широко раскрывает вопрос взаимоотношений между мужчиной и женщиной, не останавливаясь даже перед самым сложными проблемами.
Главным выводом книги является классическая фрейдистская формулировка: истоки внешних конфликтов всегда лежат в конфликтах внутренних – в борьбе человека с самим собой.
«Искусство любить». Эрих Фромм
Первая публикация: 1956 г.
Разменявшая седьмой десяток лет классическая книга немецкого психоаналитика Эриха Фромма все еще остается невероятно популярной. Несмотря на то что это настоящий философский труд, пусть и не очень большой по объему, читается он легко. Автор, казалось бы, говорит об избитых истинах. Мол, любовь – это не вещь, а процесс, она может быть плодотворной, когда существует забота и душевный отклик, и неплодотворной: в этом случае любовь подменяется обладанием и контролем.
Или, например, что после долгих лет брака люди перестают прикладывать усилия для поддержания чувства и ищут счастья на стороне, множа любовников, хотя так и не научились любить хотя бы одного человека… Вот и кажется читателям, что Фромм буквально записывает на бумагу их собственные мысли. А ведь это и есть высший пилотаж для философа – помочь человеку облечь идеи читателя в слова.
«Библия секса». Пол Джоанидис
Первая публикация: 2001 г.
Это самая известная энциклопедия о том, о чем подростки стесняются спрашивать взрослых. Да и сами взрослые слишком часто боятся открыто говорить об этом даже со своим партнером.
Книга Пола Джоанидиса дает читателям четкое и трезвое представление о сексе. Причем не столько о его технической стороне – это вовсе не перечень всех существующих поз и фетишей, сколько о духовной составляющей этого процесса, о психологии отношений мужчины и женщины (хотя, не будем врать, и над техникой секса поработать придется).
Главная задача этой книги – научиться чувствовать самого себя, своего партнера, признаться в том, что вам нравится. И наконец-то начать разговаривать о сексе!
Слишком уж это нелепо, когда люди, делящие общего ребенка или кота, коммунальные платежи и тысячи семейных историй, не способны обсудить друг с другом свои эротические фантазии.
«Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса». Эмили Нагоски
Первая публикация: 2016 г.
Эмили Нагоски – эксперт в области сексуального просвещения и полового воспитания с двадцатилетним стажем. Ее подход позволяет читателю не сомневаться в достоверности приводимых фактов: книга основана на самых новых и авторитетных научных источниках.
Книга рассказывает о том, как устроена женская сексуальность, как различные факторы внешнего мира – от пережитого физического насилия и ненависти к своему телу до общественных стандартов, транслируемых в СМИ – влияют на благополучие женщины в сексе.
Главный урок Нагоски, который нужно усвоить: женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины, поэтому не стоит судить о себе по опыту подруги. Женщины разные – и это здорово! А цель у автора всего одна, но зато очень благородная: изменить сексуальную жизнь читательниц к лучшему.
«Кто боится Вирджинии Вульф?» Эдвард Олби
Первая публикация: 1962 г.
Когда эту пьесу известного драматурга Эдварда Олби поставили на Бродвее, зрители и критики были шокированы: на их глазах «американская мечта» о прекрасном доме, муже-добытчике, жене-домохозяйке и ораве белокурых детишек лопнула как мыльный пузырь. Используя гротеск и приемы театра абсурда, автор показал, насколько фальшив этот образ, обнажив неприглядную изнанку – настоящие отношения тысяч семейных пар: ссоры, доходящие до рукоприкладства, взаимные унижения, измены, постоянные упреки в том, что жизнь сложилась совсем не так, как супруги видели в своих мечтах…
Олби мог бы получить престижную Пулитцеровскую премию в 1963 году, однако ее консервативные организаторы воспользовались правом вето – формально из-за использования ненормативной лексики и присутствия темы секса.
«Евгений Онегин». Александр Пушкин
Первая публикация: 1832 г.
То, что пушкинский роман в стихах является «энциклопедией русской жизни», все помнят еще со школьной скамьи. Сквозь него действительно можно рассмотреть социально-исторический фон того времени, проследить за культурными сдвигами эпохи, восхищаться новаторством поэтической формы и языка, но больше всего читателям, конечно, запоминается любовный конфликт Онегина и Татьяны.
И психология романтических отношений между мужчиной и женщиной Пушкиным прорисована так же удачно, как прогрессивное дворянское общество, ведь если подумать, в романе представлены все этапы несчастливого романа от первого случайного взгляда до финального отказа.
Кто-то скажет, что вечные конфликты так и остаются неразрешенными, потому что их универсального разрешения не существует. Но, может быть, одна из этих книг подойдет именно вам и сумеет изменить жизнь к лучшему.
https://frauwow.com/life-style/psihologiya/otnosheniya/knigi-o-psihologii.html