Уход за лицом: гид для начинающих

Уход за лицом: гид для начинающих

Эффективный уход за лицом — важная бьюти-тема, которая может быть актуальна для каждой девушки. На самом деле все достаточно просто: нужно соблюдать ежедневную рутину, применяя подходящую косметику. Как ухаживать за кожей лица, какие средства выбирать в зависимости от типа кожи и на что обращать особое внимание, расскажем в этой статье.

1. Почему важно ухаживать за кожей лица?
2. Что должно входить в ежедневный уход за кожей лица: правила
3. Средства для базового ухода за лицом от L’Oréal Paris
4. Как подобрать уход за кожей лица?
5. Часто задаваемые вопросы

< "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": < "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] >, «url»: «https://www.loreal-paris.ru/blog/uhod-za-kozhej-lica» >

Почему важно ухаживать за кожей лица?

Мы привыкли оценивать состояние кожи исключительно с позиции эстетики и красоты. И редко задумываемся о том, какую важную роль играет кожа (между прочим, самый большой человеческий орган!) в жизнедеятельности организма. Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris, сравнивает кожу с коконом, который защищает от внешних воздействий, например от ультрафиолета или перепадов температур.

Кожа на лице особенно подвержена этому влиянию, так как находится в постоянном прямом контакте с окружающей средой. В результате защитные функции кожи ослабевают, что неблагоприятно сказывается на ее внешнем виде. Вот лишь несколько самых распространенных признаков такого воздействия:

• грубая, шершавая на ощупь поверхность;
• визуально неровный рельеф;
• пигментация;
• сухость;
• покраснения;
• тусклый цвет.

Предотвратить или нивелировать эти явления поможет уход за лицом, который призван в первую очередь поддержать барьерные функции кожи за счет:

• увлажнения,
• питания,
• очищения и обновляющего воздействия.

На пристальное внимание и заботу кожа обязательно ответит благодарностью: гладкость, сияние, ровный цвет лица обеспечены. Кроме того, базовый уход за лицом способен предотвратить признаки раннего старения кожи и продлить ее молодой вид. Ключевое слово — регулярность.

«Если кожа гладкая и сияющая на вид, это говорит о том, что она оптимально выполняет свою защитную функцию», — говорит Анастасия Буробина.

Что должно входить в ежедневный уход за кожей лица: правила

Как отмечает эксперт, правила очень просты и применимы абсолютно для каждого человека на нашей планете. Уход за лицом в домашних условиях состоит из трех этапов.

Известная истина — уход за кожей начинается с очищения. На этом этапе с ее поверхности удаляются загрязнения, и это не только макияж и осевшие на кожу частички пыли, но и избытки себума, мертвые клетки эпидермиса.

Важно не пропускать ни утреннюю, ни вечернюю процедуру очищения, даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой. От того, насколько качественно очищена кожа, зависит в том числе эффективность последующего ухода.

Второй этап предполагает нанесение концентрированных средств для более интенсивного ухода. К ним, например, можно отнести сыворотки. Обычно они представляют собой легкие по текстуре средства с концентрированным составом, интенсивным и целенаправленным воздействием. Это может быть увлажнение, борьба с морщинами, пигментацией и другое — в зависимости от конкретной формулы и задачи, которую она решает.

Сыворотка — самостоятельное средство, но для комплексного результата после него необходимо нанести крем. «Концентраты могут провоцировать ощущение стянутости, поэтому их необходимо „закрыть“ средством с жировой составляющей — дневным или ночным кремом», — подчеркивает эксперт.

Основное средство ухода: крем, эмульсия или флюид — позволяет защитить кожу от обезвоживания и неблагоприятных факторов внешней среды. В состав, как правило, входят увлажняющие компоненты, а также липиды (масла, керамиды), которые поддерживают защитный барьер кожи, препятствуют испарению влаги, создают ощущение комфорта. Текстура может быть более или менее насыщенной — в зависимости от конкретного средства и потребностей.

По правилам, все этапы ухода за кожей лица желательно повторять дважды в день — и утром, и вечером.

< "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": < "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] >, «url»: «https://www.loreal-paris.ru/blog/uhod-za-kozhej-lica» >

Средства для базового ухода за лицом от L’Oréal Paris

Рассказываем, какие средства для поэтапного ухода за лицом вам понадобятся в повседневной жизни, и приводим конкретные примеры из коллекции L’Oréal Paris.

Гель для умывания

Формат очищающего средства не столь важен — это может быть гель, пенка или мусс, подходящий конкретному типу кожи. Нередко средства для умывания обладают расширенными функциями. Так, выравнивающий гель-пилинг линии Revitalift («Ревиталифт») с небольшим содержанием гликолевой кислоты дополнительно отшелушивает омертвевшие клетки кожи, в результате она становится более гладкой и сияющей после процедуры.

Сыворотка для лица

Сыворотки отличаются концентрированными и эффективными формулами, содержащими активные компоненты. Соответствующие примеры из ассортимента L’Oréal Paris — сыворотка для коррекции возрастных изменений с чистым ретинолом 0,2% и средство гаммы «Ревиталифт Филлер» с 1,5% чистой гиалуроновой кислоты — для увлажнения и упругости кожи.

Дневной крем

На дневной крем возлагается несколько задач, прежде всего — поддержание уровня увлажненности кожи и защита от неблагоприятного влияния внешних факторов, например погодных условий, чрезмерной сухости воздуха, перепадов температур, воздействия ультрафиолета.

В некоторых случаях дневные кремы предусмотрительно снабжаются солнцезащитным фактором. Он может быть разным: так, в креме гаммы «Ревиталифт Филлер» содержится SPF 50, а в дневном уходе линии «Гиалурон Эксперт» — SPF 20. Выбирайте средство, отвечающее потребностям вашей кожи.

Ночной крем

Если в дневное время коже требуется защита, то в ночные часы наступает период отдыха и восстановления. В кремы для вечерней бьюти-рутины добавляют компоненты, создающие оптимальные условия для «перезагрузки» кожи: увлажняющие, обновляющие, успокаивающие. Текстура у ночных средств обычно приятная, обволакивающая, моментально создающая чувство комфорта.

Средство для кожи вокруг глаз

Отдельным пунктом программы ухода за лицом является применение средств для зоны вокруг глаз, которая в силу физиологических особенностей часто страдает от обезвоженности, склонна к отечности и раннему проявлению возрастных признаков.

Косметический уход за кожей век направлен на увлажнение, а также на борьбу с признаками усталости и морщинами — и применяется также два раза в день.

Этапы правильного ухода за кожей лица: пошаговая инструкция

Заботиться о коже лица несложно, но, если вы хотите сделать ежедневный уход действительно эффективным, важно учитывать некоторые детали и нюансы. Чтобы разобраться в тонкостях, приводим пошаговый уход за кожей лица с комментариями и дельными советами Анастасии Буробиной.

Очищение

1. Вымойте руки, на влажную кожу ладоней нанесите очищающее средство.
2. Слегка нагрейте состав между ладоней (эмульгируйте) и нанесите на кожу лица втирающими движениями.
3. Оставьте на лице на несколько минут (если на упаковке не указано иного).
4. Тщательно смойте средство водой.

Эксперт рекомендует наносить средство для умывания не на влажную, а на сухую кожу лица. «Кожа весной, осенью и зимой зачастую находится в состоянии обезвоженности. Если вы перед умыванием ее намочите, молекулы воды проникнут во все микроотверстия, которые есть на поверхности. Это приведет к тому, что очищающее средство будет с трудом проникать в кожу. Другими словами, вы не сможете до конца ее очистить», — подчеркивает эксперт.

Также важна температура воды, которой вы умываетесь. Анастасия Буробина советует использовать воду комнатной температуры для нормальной кожи, прохладную — для кожи с признаками купероза и более теплую — при проблемной коже и воспалениях.

Тонизация

Некоторые недооценивают значение тоника в уходе за кожей лица, и это не совсем правильно: средство помогает восстановить нейтральный pH на поверхности эпидермиса после контакта с водой. Так что стоит потратить минуту на то, чтобы высушить кожу мягким полотенцем после умывания и протереть ватным диском, смоченным тоником.

Нанесение сыворотки

Сыворотку или концентрат можно нанести на слегка влажное лицо, поэтому не ждите, пока кожа полностью высохнет после тонизирования или умывания.

«Количество средства будет в каждом случае индивидуальным, — отмечает независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris. — Массирующими движениями распределяйте средство до тех пор, пока не почувствуете, что сыворотка полностью впиталась. Если осталось ощущение липкости, вероятно вы нанесли средство с избытком».

Нанесение крема

Чтобы избежать ощущения стянутости для кожи возрастной или склонной к сухости, особенно в зимнее время, можно после сыворотки или концентрата переходить к нанесению крема по типу кожи с дополнительными питательными компонентами (в случае ночного крема) или с солнцезащитным фактором (в случае дневного крема). Для кожи комбинированной, склонной к жирности или пористой можно использовать сыворотки или концентрат самостоятельно и как основу под макияж.

«Можно использовать простой увлажняющий крем, а защиту от ультрафиолета можно найти в средствах декоративной косметики, например в тональном креме», — говорит эксперт.

Итак, мы в подробностях узнали, как правильно ухаживать за лицом, и можем подвести предварительные итоги. Важно очищать кожу, применять средства с концентрированным содержанием активных компонентов и завершать ритуал кремом, соответствующим потребностям кожи, будь то питание или увлажнение. Кроме того, в дневное время необходимы средства с SPF, чтобы защитить кожу от ультрафиолетового воздействия.

При необходимости домашний ритуал может дополняться использованием тоника, а также сывороток и кремов, предназначенных для отдельных зон на лице (вокруг глаз или губ).

Как подобрать уход за кожей лица?

С чего стоит начать, подбирая уход? Прежде всего необходимо определить тип кожи: нормальная, склонная к сухости, комбинированная или жирная? Затем следует оценить состояние кожи и определить ее насущные потребности. При необходимости можно сделать акцент на гидратацию кожи, если она обезвожена, или включить в уход концентраты для борьбы с пигментацией, если цвет лица неоднородный.

Для проблемной кожи

Уход за проблемной кожей лица потребует тщательного очищения, а также ухаживающих средств с легкими текстурами, себорегулирующими и противовоспалительными ингредиентами в составе.

Для сухой кожи

При сухом типе кожи очищение должно быть деликатным, а в уходе целесообразно применение формул, насыщенных липидами (масляными компонентами), которые помогут смягчить и удержать влагу на поверхности эпидермиса.

Для жирной кожи

Для такой кожи характерны жирный блеск и склонность к закупорке пор, так как сальные железы продуцируют большое количество себума. Жирная кожа нуждается в интенсивном очищении и увлажняющей косметике с быстро впитывающейся текстурой. Не помешают и матирующие компоненты в составе.

Для комбинированной кожи

Жирная в Т-зоне и нормальная на скулах — таковы особенности кожи смешанного типа.

Для ухода за лицом следует выбирать средства с интенсивным увлажняющим действием и облегченной текстурой, не оставляющей жирного блеска.

Для возрастной кожи

С течением времени кожа неизбежно сталкивается с возрастными изменениями, к которым относятся морщины, потеря упругости, тонуса и не только. Поддерживать кожу и корректировать возможные изменения помогут средства, стимулирующие клеточное обновление и улучшающие текстуру кожи.

Обычно такие средства входят в состав линий, созданных с учетом потребности и специфики зрелой кожи, с соответствующей маркировкой.

Часто задаваемые вопросы

Что вредно для кожи лица?

Длительное пребывание на солнце. Как отмечает Анастасия Буробина, «ультрафиолет приводит к формированию свободных радикалов, которые провоцируют окисление липидов, разрушают клетки, лишают их нормальной работоспособности». Это может неблагоприятно отразиться на таких качествах, как упругость, тургор и эластичность кожи.

Можно ли тереть лицо?

Можно использовать скраб, гоммаж по показаниям, но злоупотреблять ими не стоит. Если вы по персональной рекомендации эксперта делаете растирающий массаж самостоятельно, следите за тем, чтобы в процессе на лице не образовывалось складок: это может спровоцировать кожные заломы.

Что делать с лицом, чтобы не стареть?

Очень важны правильно подобранный и регулярный домашний уход и своевременная профилактика появления неизбежных возрастных изменений. Внимательное отношение к внешним изменениям и ощущениям на лице, корректировка средств в зависимости от меняющихся запросов и потребностей будут способствовать поддержанию молодого вида кожи.

Какой уход нужен утром?

Перед выходом из дома важно обеспечить комплексную защиту кожи от различных внешних воздействий с помощью средств с антиоксидантами, а также кремов, которые будут поддерживать уровень увлажненности и оптимальный состав липидов на поверхности эпидермиса в течение всего дня. Кроме этого, нужен крем с минеральными или химическими фильтрами для защиты кожи от воздействия ультрафиолета.

Надеемся, теперь стало чуть понятнее, как ухаживать за лицом. Если же вы хотите получить индивидуальные рекомендации и подобрать средства, которые помогут выстроить эффективную бьюти-рутину, можно воспользоваться сервисом диагностики кожи Skin Genius.

https://www.loreal-paris.ru/blog/uhod-za-kozhej-lica