Тонирование волос: ярко и быстро Самый действенный способ освежить прическу и образ — изменить цвет волос. Если не хочется прибегать к таким кардинальным мерам, как, например, стойкое окрашивание, стоит обратить внимание на тонировку прочтение займет > 5 минут Тонирование волос — что это такое Тонирование волос — это мягкий процесс изменения цвета, в результате которого […]
Бальзам для волос: зачем нужен и как им пользоваться Нехватка витаминов — страдают волосы. Ментальные проблемы — страдают волосы. Частые окрашивания — волосы страдают. Конечно, решать нужно корень проблемы. Но и внешний уход за волосами необходим. Здесь в игру вступают бальзамы. В статье рассказывается: Разница между бальзамом, кондиционером и маской Гайд по применению Топ-5 брендов
Фитнес-программы Следить за своей фигурой, посещая всевозможные фитнес клубы, осваивая новые фитнес-программы и оттачивая мастерство в привычных видах спорта, стало нормой для большинства современных людей. Для тех, кто, как Илья Муромец у придорожного камня, никак не может определиться с выбором пути, представляем обзор лучших программ в рамках двух самых известных направлений. Итак, фаворитами являются фитнес-программы
«За время беременности я похудела на 20 кг — врачи не понимали, что происходит» 32-летняя Мишели Муньос мечтала стать матерью — поэтому, когда она узнала, что ждет ребенка, ее радости не было предела. Однако беременность протекала очень тяжело и обернулась для будущей матери почти непрерывными страданиями. У нее постоянно что-то болело, ей было тяжело дышать
Справка о беременности: для чего нужна и как правильно оформить В период вынашивания малыша у будущей мамы часто запрашивают те или иные документы, в разные организации и по разным причинам. Один из них — это справка о беременности. Что это за документ, куда он обычно требуется, как его получить и правильно заполнить, рассмотрим в статье.
Как похудеть и не навредить здоровью. 10 способов Современная диетология уже давно рассматривает похудение как комплексную задачу. И хотя пищевые привычки по-прежнему играют не последнюю роль, доказано, что на массу тела влияет множество других вещей. Универсального рецепта для похудения, который подходил бы всем, нет. Отчасти это связано с тем, что многие из факторов находятся вне
Ментальное здоровье – что это и как к нему прийти Психолог, психотерапевт единого европейского регистра. Обладатель Всемирного сертификата психотерапевта. Сертифицированный трансперсональный психотерапевт Европейского реестра EUROTAS. Сертифицированный специалист по процессуальной работе (Портленд, США). Автор телесно-ориентированной инсайт-терапии. Автор современного мифодраматического подхода. Член Высшего экспертного совета кафедры «Трансперсональная психология», эксперт кафедры «Телесные психотехники», член Ученого совета Академии социальных
19 важных вопросов акушеру Оксане Богдашевской Поговорили с Оксаной Богдашевской — главным гинекологом сети «Клиника Фомина». Вы узнаете о правильном ведении беременности, о том, что можно и нельзя беременным женщинам, как снизить риски родов, выбрать акушера-гинеколога и роддом. Сходите к врачу Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и
Профессиональный уход за волосами: обзор брендов и советы по выбору Профессиональную косметику разрабатывают, чтобы она быстро и эффективно справлялась с имеющимися проблемами. Специальные средства для волос рекомендуют парикмахер или трихолог. Препараты используют, чтобы вылечить алопецию, придать блеск и тонус волосам. В статье рассказывается: Чем профессиональный уход для волос отличается от масс-маркета Как подобрать профессиональное средство
Как можно рассчитать срок предполагаемых родов при беременности? Задержка начала менструального цикла женщины вовсе не означает беременность. Удостовериться в своем состоянии можно на приеме у врача-гинеколога или воспользовавшись другими способами диагностики беременности. Ведение беременности с самых ранних сроков уменьшит риски преждевременных родов, прерывания беременности и развития патологий у плода и будущей мамы. Незаменимую помощь в
Куда встать на учет по беременности Я беременна, что дальше? (что, куда, когда, зачем — пошаговая инструкция) Cтатья предназначена для тех, кто хочет знать, как ведется беременность. Мы попытались раскрыть наиболее часто встречающиеся вопросы о беременности: когда и куда вставать на учет, какие анализы и обследования предстоит пройти беременной, какие права и льготы положены беременным,
Ведение в послеоперационном периоде Послеоперационный уход начинается в конце операции и продолжается в палате и в течение всего периода госпитализации и амбулаторного периода. Немедленные критические проблемы включают защиту дыхательных путей, купирование боли, психическое состояние, заживление ран. Другие важные проблемы – профилактика задержки мочеиспускания, запоры, тромбоз глубоких вен Тромбоз глубоких вен (ТГВ) Тромбоз глубоких вен (ТГВ)